Ateliers bien-être et découverte de soi

Participez aux ateliers bien-être et découverte de soi que je propose. Ils ont été pensés et créés pour vous et vos enfants. Afin que vous puissiez retrouver la voie de la sérénité en famille.

Venez profiter d’un soin énergétique pour vous ressourcer ou pour vous libérer de vos blocages émotionnels.

Atelier bien-être « Mon Moment Magique » pour enfant

  • AMBITION
    Les ateliers bien-être Mon Moment Magique ont pour ambition d’emmener les enfants à expérimenter le mieux-être. Les enfants apprennent ainsi à prendre soin d’eux, à être bien dans leur corps, dans leur tête et dans leur cœur.
  • CONTENU
    Plusieurs pratiques bien-être sont explorées, reliées par le thème du jour, ligne directrice de l’atelier : groupe de parole, gratitude, respiration, yoga, défoulage, relaxation… Chaque rituel a été soigneusement choisi, pour répondre aux besoins spécifiques des enfants notamment apprendre à repérer leurs émotions.
  • BIENFAITS
    Les enfants repartent des ateliers avec des outils simples à utiliser à la maison pour être heureux dans leur vie familiale.
    Ils vivent un moment enchanté, magique, ludique, dans lequel ils se détendent, s’amusent.
Atelier bien-être découverte de soi enfants

Atelier bien-être « Mon Moment Magique » au féminin

Parce qu’on est, nous les femmes, toujours en train de courir, de prendre soin des autres, toujours l’esprit occupé, toujours surbookée, cet atelier vous donnera l’occasion de faire une pause bien-être, de lâcher prise, de prendre soin de vous et de vous chou-chou-ter!

À travers différents rituels bien-être, comme : la relaxation, le yoga, la minute égoïste, la respiration, les auto massages et bien d’autres, vous allez prendre du temps pour vous !

Des bougies qui sentent bon, quelques fleurs, des huiles essentielles, des oracles, des p’tits trucs à grignoter, de la musique qui fait vibrer, des partages, de la bonne humeur, de l’écoute et la bienveillance. Durant 2H, vous allez vous retrouver en conscience et vous concentrer sur l’ ici et maintenant, sur ce qui vous fait vraiment du bien, ce qui vous procure du plaisir et vous apaise. Pour repartir boostée et pleine de belles énergies.

Atelier bien-être découverte de soi femmes

Atelier découverte de soi par la nature

Je propose régulièrement des ateliers en Charente-Maritime sur Annepont (17350) entre Saintes et Saint Jean-d’Angely. Ces ateliers ont pour vocation de t’aider à trouver un équilibrage émotionnel. La sérénité et le mieux-être sont au cœur du service d’accompagnement que je te propose. Pour harmoniser la vie de famille, il devient nécessaire d’utiliser des thérapies énergétiques telle que les huiles essentielles, les fleurs de Bach ou les cristaux. Lors d’un atelier découverte tu apprends les fondamentaux pour comprendre leurs usages thérapeutiques.

Soin énergétique du LaHoChi

Un soin énergétique est en premier lieu un moment pour soi, un cadeau que l’on s’accorde pour apaiser les tensions et évacuer le stress qui est la cause de mal être et de nombreuses maladies.

Un soin énergétique Lahochi permet un rééquilibrage global du corps en faisant circuler l’énergie dans le corps à travers des vortex appelés chakras.

Le Lahochi permet d’accéder et d’intégrer des énergies subtiles de guérison aux fréquences plus élevées, ouvrant à la conscience multidimensionnelle.

Le Lahochi restructure et équilibre les corps subtils de l’Être, particulièrement lorsqu’il y a eu un traumatisme dans le corps émotionnel.

Découverte de soi et bien-être par le Lahochi

Équilibre énergétique des allergies

Je propose une libération énergétique des allergies pour rétablir l’équilibre énergétique du corps. Ces séances permettent de libérer des blocages émotionnels et contribuer à redonner le plein potentiel de son corps.

Atelier équilibre énergétique bien-être